7 tolle Smoothies für jeden Tag der Woche

Sie sind das, was Sie essen – essen Sie also die gesündesten, süßesten, cremigsten und köstlichsten vitaminreichen Smoothies! Machen Sie einen Smoothie zu einer täglichen Gewohnheit, die Ihnen hilft, Ihren Teint zu klären, Ihre Haut zu erfrischen und mit Feuchtigkeit zu versorgen und machen Sie ein kleines Wunder für deinen Körper!

Hier ist ein Vorschlag für eine Woche mit Smoothies, die wie der Himmel schmecken!

1. Moroccan Avocado

Zutaten

• ½ Avocado, püriert
• 2 reife Bananen
• 300 ml Mandelmilch
• 2 Erdbeeren
• 2 Esslöffel Honig
• 10 Eiswürfel
• 1 TL Vanilleextrakt

 

2. Creamy Mango

Zutaten

• 1 Mango
• 1 mittlerer Pfirsich
• ½ Tasse griechischer Joghurt
• 5 Mandeln
• 2 TL Honig

 

3. Blackberry Mint

Zutaten

• 2 Tassen Brombeeren (frisch oder gefroren)
• 1 große reife Banane
• 10 frische Minzblätter
• 1 Tasse Mandelmilch
• 1 EL Honig
• 4 Eiswürfel

4. Strawberry Cinnamon

Zutaten

• 2 Tasse Erdbeersaft
• ½ Tasse Orangensaft
• 2 kleine Banane
• 1 EL Zimt
• ½ TL Vanilleextrakt

 

5. Purple Hawaiian

Zutaten

• 1 Tasse frische / gefrorene Himbeeren
• 1 Tasse Ananasstücke
• 1 Banane
• 10 frische Minzblätter
• 1 Tasse Mandelmilch

 

6. Coconut Vanilla

Zutaten

• 1 kleine Banane
• 1 Tasse Kokosmilch
• 1 ½ Tassen griechischer Joghurt
• 2 EL Honig
• ½ TL Vanilleextrakt
• 3 Eiswürfel

7. Cocoa Coffee Smoothies 

Zutaten

• ½ Tasse Kokosmilch
• ½ Tasse kalter Kaffee
• 1 reife Banane
• 2 Dattel
• 1 EL ungesüßtes Kakaopulver
• 1 Tasse Eis

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