Alles, was ihr über Schönheitsöle wissen müsst

Tausende von Jahren haben Frauen ihre Haare und Haut mit dem perfekten Produkt genährt, das von der Natur bereitgestellt wird: wunderschön duftende Pflanzenöle.

Natürliche Öle enthalten Polyphenole, Fettsäuren und Antioxidantien und können einen unglaublichen Beitrag zu gesunder und frisch aussehender Haut und Haaren leisten, obwohl es sehr wichtig ist, zwischen Ölen zu unterscheiden, die wir für jeden Körperteil verwenden können. Unabhängig davon, welches Öl Sie wählen, ist es natürlich sehr wichtig, dass es natürlich und 100% rein ist (ich habe einige schöne Kokosölflaschen in den Läden gesehen, aber dann habe ich die Zutaten gelesen: Es war Sonnenblumenöl mit künstlichem Kokosgeruch).

Um Ihnen die Suche nach dem perfekten Öl für Ihre Haut zu erleichtern, sind hier die drei wichtigsten Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie sich für ein Schönheitsöl entscheiden.

1. Ätherische Öle und Basisöle

Ätherische Öle werden aus einer Vielzahl von Pflanzen- und Baumteilen (Blätter, Wurzeln, Blüten, Holz, Früchte) hergestellt, die durch Wasserdampfdestillation oder Kaltpressen (Zitrusöle) gewonnen werden. Sie haben ein intensives Aroma. Basisöle werden aus Samen, Nüssen oder Körnern hergestellt und können durch Kaltpressen, Expellerpressen, Mazerieren und Flüssig-Flüssig-Extraktion erhalten werden. Sie sind reich an Vitamin A, D, E, K und haben normalerweise kein Aroma.Basisöle können großzügig auf die Haut aufgetragen werden, da sie die Haut schützen, pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen. Andererseits sind die ätherischen Öle sehr stark und sollten mit Basisölen verdünnt werden, damit die Haut sie leichter aufnehmen kann. Basisöle (Trägeröle) transportieren ätherische Öle in die Haut.Ätherische Öle: Lavendelöl, Patchouliöl, Zitronengrasöl, Orangenöl, Pfefferminzöl, Teebaumöl, Bittermandelöl, Basilikumöl, RosmarinölBasisöle: Jojobaöl, Süßmandelöl, Kokosöl, Hagebuttenöl, Traubenkernöl, Aprikosenkernöl, Olivenöl, Arganöl, Avocadoöl

2. Komedogenes und nicht komedogenes Öl

Das Verständnis der komedogenen Skala könnte Ihnen bei der Entscheidung helfen, welches Öl für Sie am besten geeignet ist. Jedes Öl & Butter hat eine komedogene Bewertung. Die Skala der komedogenen Bewertung beginnt mit 0 (nicht komedogene Öle) bis 5 (komedogene Öle).Die Öle mit komedogenem Rang 0, 1 oder 2 (nicht komedogene Öle) verstopfen die Poren nicht und tragen wesentlich zum frischen, gesunden Erscheinungsbild der Haut bei. Sie spenden Feuchtigkeit und nähren und sollten ein wesentlicher Bestandteil der Hautpflege für alle Hauttypen sein.Komedogene Öle der Ränge 3,4 und 5 verstopfen die Poren und können zu Mitessern, Akne und anderen Hautunregelmäßigkeiten führen. Nur sehr wenige Menschen können diese Öle vertragen.Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ein Öl für Ihr Gesicht verwenden möchten. Die beste Wahl wäre ein Öl mit einer komedogenen Zahl von 0,1 (empfindliche Haut) oder 2 (normale Haut).

Die komedogene Skala

0 – Arganöl, Hanfsamenöl, Pistazienöl, Safloröl, Mohnöl1 – Ringelblumenöl, Traubenkernöl, Walnussöl, Hagebuttenöl, Haselnussöl, Kiwisamenöl2 – Süßmandelöl, Aprikosenkernöl, Paranussöl, Kirschkernöl, Jojobaöl, Mangobutter, Mangosamenöl, Olivenöl, Erdnussöl, Kürbiskernöl3 – Avocadoöl, Chiasamenöl, Baumwollsamenöl, Dattelsamenöl, Sesamöl4 – Karottensamenöl, Kakaobutter, Kokosnussbutter, Kokosnussöl, Palmöl5 – Sojaöl

3.  Fettsäuren: Linolensäure und Ölsäure

Beide Fettsäuren spielen eine gleich wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut.Linolensäure hilft bei der Reduzierung von Akneausbrüchen und ist ein sehr wirksames Antioxidans und hautberuhigendes Mittel. Diese Säure ist für alle Hauttypen geeignet, aber diejenigen, die Akneprobleme haben, werden es am hilfreichsten finden.Ölsäure ist sehr reich an Antioxidantien und daher hervorragend für trockene oder reife Haut geeignet.Im Allgemeinen haben nicht komedogene Öle eine höhere Konzentration an Linolensäure (Arganöl, Traubenkernöl, Safloröl, Kürbiskernöl, Süßmandelöl, Hanfsamenöl) und komedogene Öle sind reich an Ölsäure (Avocadoöl, Kokosöl).

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